Cu ani în urmă, cei care aveau o hernie de disc lombară erau cumva obligați să trăiască cu durerile și cu celelalte simptome întrucât opțiunile de tratament erau extrem de limitate și de cele mai multe ori determinau invaliditate.
Tratament conservator
Tratamentul unei hernie de disc depinde de simptome. Dacă simptomele se îmbunătățesc, medicul vă poate sugera să urmăriți și să așteptați pentru a vedea dacă acestea se remit. Dacă acestea se înrăutățesc în mod constant, este probabil ca medicul să vă sugereze o intervenție chirurgicală. Mulți oameni, care au inițial probleme din cauza unei hernii de disc, observă că simptomele lor se ameliorează complet în câteva săptămâni sau luni.
Monitorizare
Este posibil să nu aveți nevoie de niciun alt tratament decât monitorizarea pentru a vă asigura că problema nu progresează. Dacă durerea este suportabilă și simptomele presiunii nervoase sau ale măduvei spinării nu se agravează, medicul ar putea recomanda doar monitorizarea periodică atât simptomatică cât și imagistică.
Tratament medicamentos
În funcție de severitatea durerii, medicamentele pot fi folosite pentru a ajuta la controlul acesteia. Analgezicele fără prescripție medicală și unele medicamentele antiinflamatoare mai noi, pot fi de ajutor. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile și nu luați în exces.
Dacă aceste medicamente nu controlează durerea, medicul vă poate prescrie medicamente mai puternice. Medicamentele opioide pentru durere sunt foarte puternice, dar și foarte riscante datorită dependenței pe care acestea o determină. Majoritatea medicilor nu vor prescrie medicamente opioide decât pentru o perioadă foarte scurtă de timp.
Odihnă
Dacă durerea este severă, poate fi necesar să vă luați câteva zile libere de la serviciu și să vă diminuați activitățile. După două – trei zile, ar trebui să începeți să vă mișcați. Reluați activitatea cu un program de mers ușor și creșteți distanța pe care o parcurgeți în fiecare zi.
Kinetoterapie
Pacienților cu hernie de disc li se prescrie în mod obișnuit kinetoterapie. Un program complet de reabilitare ajută la calmarea durerii și a inflamației, îmbunătățind mobilitatea și forța și ajutându-vă să vă reluați activitățile zilnice cu mai multă ușurință.
Exercițiile se concentrează pe îmbunătățirea forței și a coordonării spatelui și a mușchilor abdominali. Accentul terapiei este să vă ajute să învățați să vă îngrijiți spatele prin exerciții fizice sigure. Sesiunile de terapie pot fi programate de două până la trei ori pe săptămână timp de până la șase săptămâni.
Scopul kinetoterapiei este să te ajute astfel:
- te învață modalități de a-ți gestiona starea și de a controla simptomele
- să reluați nivelurile adecvate de activitate raportate la starea actuală
- te învață poziția corectă și mișcările corpului pentru a reduce solicitarea spatelui
- să îți maximizezi flexibilitatea și tonicitatea musculară.
Infiltrațiile spinale
Acestea sunt de obicei rezervate pentru dureri mai mari cauzate de iritația rădăcinii nervoase din cauza herniei de disc. De obicei, este metoda care dă cele mai rapide rezultate prin faptul că reduce inflamația de la nivelul nervului afectat cât si reduce în volum hernia de disc propriu-zisă. Infiltrațiile spinale sunt ultima redută impotriva herniei de disc. Atunci când nici infiltrațiile nu mai au rezultatele așteptate se recomandă tratamentul chirurgical pentru hernia de disc lombară.
Tratament chirurgical
Tratamentul chirurgical pentru hernia de disc depinde de mai mulți factori, cum ar fi problema dumneavoastră specifică, gradul de afectare a discului, vârsta, nivelul de activitate fizică. Variantele tratamentului chirurgical pot fi:
- Laminotomie și discectomie
- Microdiscectomie
- Discectomia endoscopică – aceasta fiind una dintre cele mai atraumatice interventii întrucât afectarea țesuturilor adiacente este minima.
Complicații
Ca toate procedurile chirurgicale, operațiile pe spate pot avea complicații. Deoarece chirurgul operează în jurul măduvei spinării, operațiile la spate sunt întotdeauna considerate extrem de delicate și potențial periculoase. Datorită avansului tehnologic și tehnic, la ora actuală aceste riscuri au fost reduse la minim pentru siguranța și comfortul pacienților. Așadar asigurați-vă că vă simțiți confortabil atât cu riscurile, cât și cu beneficiile procedurii planificate pentru tratamentul afecțiunii dumneavoastră.